Para que sirve la maquina plataforma vibratoria

Índice

    Para que sirve la maquina plataforma vibratoria: Los más Vendidos

    Top Ventas N°1
    Bluefin Fitness Plataforma Vibratoria 3D con Doble Motor Gran Superficie Anti-Deslizante | Altavoces Bluetooth | Ideal para Perder Peso | Diseño Británico (Negro)
    • COMBATE LAS GRASAS Y LOS ROLLOS CON EL DOBLE PODER DE UN DISEÑO DE MOTOR DUAL – La intensa vibración 3D sólo es posible gracias a 2 motores internos independientes. El accionamiento silencioso vibro de Bluefin trabaja en conjunto para brindarte un entrenamiento COMPLETO.
    • ENAMÓRATE DE TU CUERPO Y DE TU ENTRENAMIENTO – ¡Una gran superficie anti-deslizante te hará disfrutar de un ejercicio efectivo! Colócate fácilmente sobre la máquina vibratoria 3D y prepárate para la más profunda experiencia de ejercicios vibratorios que jamás hayas probado.
    • PAQUETE COMPLETO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN TU HOGAR – Potentes altavoces Bluetooth. Guías sobre Dieta y Nutrición desarrolladas por expertos en ejercicios vibratorios. INCLUYE bandas de resistencia para un completo entrenamiento físico y un control remoto ergonómico anti-transpiración para que puedas controlar tu plataforma de vibración cómodamente mientras entrenas.
    Top Ventas N°2
    Bluefin Fitness Plataforma Vibratoria Ultra Slim | 5 Programas + 180 Niveles | Altavoces Bluetooth | Fácil de Guardar | Elegante Diseño Británico | Rendimiento de por Vida
    • FORMA Y TONIFICA TÚS MÚSCULOS CON LO ÚLTIMO EN PLATAFORMAS VIBRADORAS - Entrena en silencio gracias al innovador motor silencioso de la máquina vibradora para transoformarte sin molestar a nadie.
    • ÁMATE Y AMA EL FITNESS – ¡Gran superficie antideslizante para que disfrutes! Sube a la plataforma vibratoria y empieza a sentir como las vibraciones ejercitan tu cuerpo ¡A quemar calorías!
    • ELEGANTE Y COMPACTA - Su diseño compacto hace que la Ultra Slim sea fácil de preparar y de guardar. También es portátil y ligera para que te la lleves contigo y no te saltes un entrenamiento.
    Top Ventas N°3
    FITFIU Fitness PV-100 - Plataforma Vibratoria Oscilante, con movimiento en 2 planos, 400 W, 99 velocidades, 9 programas predeterminados, 2 cuerdas elásticas, mando, peso máx 150 kg, color Rojo
    • Movimiento oscilante ejecutado en 2 planos y 99 velocidades adecuado para quemar grasa, tonificarte y eliminar celulitis con poco esfuerzo
    • Equipada con un motor de 400W de bajo consumo y 9 programas de entrenamiento distintos predefinidos adecuado para quemar grasa, tonificarte y eliminar celulitis con poco esfuerzo
    • La base de la plataforma vibratoria es antideslizanteque le permitirá ejecutar múltiples ejercicios con seguridad y confort
    En los últimos años, las plataformas vibratorias se han utilizado cada vez más en todo el mundo para mejorar la salud y la forma física. Estos dispositivos eléctricos se utilizan a menudo en gimnasios, estudios de yoga y hogares. En esta publicación, exploraremos en profundidad para qué sirve la máquina plataforma vibratoria y cómo puede ayudar en tu entrenamiento y bienestar.

    ¿Cómo funciona una máquina plataforma vibratoria?

    Antes de abordar los beneficios de la máquina plataforma vibratoria, es importante entender cómo funciona. Básicamente, es un dispositivo eléctrico que vibra a alta frecuencia. Estas vibraciones se transmiten a todo el cuerpo cuando uno se para en la plataforma.

    Dependiendo del tipo de máquina plataforma vibratoria que utilices, podrás ajustar la frecuencia y la amplitud de las vibraciones. En general, se considera que las vibraciones de baja frecuencia son adecuadas para la rehabilitación y el aumento de la circulación, mientras que las vibraciones de alta frecuencia son más adecuadas para el fortalecimiento muscular y la pérdida de peso.

    Beneficios de la máquina plataforma vibratoria

    Favorece la circulación sanguínea

    Uno de los primeros beneficios que las personas experimentan al utilizar la máquina plataforma vibratoria es una mejora en la circulación sanguínea. Las vibraciones estimulan la circulación y el flujo sanguíneo a través del cuerpo, lo que ayuda a reducir la inflamación y la retención de líquidos.

    Fortalecimiento muscular

    Otro beneficio importante de la máquina plataforma vibratoria es que puede ayudar a fortalecer los músculos. La vibración de la plataforma activa los músculos de todo el cuerpo. Al utilizarlo en combinación con ejercicios específicos, como sentadillas o planchas, las vibraciones pueden ayudar a mejorar la fuerza y ​​el tono muscular.

    Mejora la flexibilidad y el equilibrio

    Las vibraciones de la plataforma no solo fortalecen los músculos, sino que también pueden ayudar a mejorar la flexibilidad y el equilibrio. Al estar en la plataforma vibratoria, tu cuerpo se ve obligado a mantener el equilibrio mientras las vibraciones ocurren. Esto te ayuda a fortalecer los músculos alrededor de las articulaciones y mejorar tu equilibrio general.

    Ayuda a quemar grasa

    La máquina plataforma vibratoria también puede ayudar a quemar grasa. Las vibraciones de alta frecuencia aumentan el metabolismo y la tasa de quema de calorías del cuerpo. Algunos estudios han demostrado que la plataforma vibratoria puede ayudar a reducir la grasa corporal y mejorar el índice de masa corporal en comparación con otros ejercicios.

    Ayuda con la rehabilitación

    Finalmente, la máquina plataforma vibratoria también puede ser útil en la rehabilitación después de una lesión. Las vibraciones pueden ayudar a mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento, lo que ayuda a fomentar la curación y la recuperación de los tejidos del cuerpo.

    Conclusión

    En resumen, la máquina plataforma vibratoria es una herramienta sorprendentemente versátil y útil para mejorar la salud y el bienestar en general. Ya sea que estés buscando aumentar la circulación, fortalecer los músculos, mejorar la flexibilidad y el equilibrio, quemar grasa o ayudar con la rehabilitación después de una lesión, la plataforma vibratoria puede ser una opción efectiva y conveniente. Si aún no lo has probado, no dudes en buscar una tienda online de plataformas vibratorias en España y obtén uno para experimentar sus beneficios por ti mismo.

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